Medio centenar de mujeres de Grajal y Gordaliza participaron los talleres de envejecimiento activo organizados por el Ceas de Sahagún

 

Cerca de medio centenar de personas, mujeres en su mayoría, han participado en los dos talleres de envejecimiento activo organizados por el Centro de Acción Social (Ceas) de Sahagún en las poblaciones de Gordaliza del Pino y Grajal de Campos. El contenido de los talleres, con los que han colaborado la Asociación Cultural ‘El Pino’, de Gordaliza y la Asociación de Mujeres Nuestra Señora de las Puertas de Grajal, incluyó aspectos relacionados con la actividad física y el descanso; Hábitos alimenticios saludables y control de la medicación; Higiene en las personas mayores y  prevención de accidentes domésticos; Robos y seguridad; Constantes vitales y primeros auxilios; Hábitos de salud psíquica y social, autoconocimiento y autoestima; Habilidades sociales y de comunicación y prevención del deterioro cognitivo, entre otros.

En otro orden de asuntos, también organizado por el Ceas de Sahagún, se ofrece estos días en El Burgo Ranero un taller de cuidadores de personas dependientes de acceso gratuito. Las personas interesadas en participar podrán inscribirse a través del Ayuntamiento de El Burgo Ranero (987 330 023 martes y jueves), del Centro de Acción Social de Sahagún (987 780 050) o bien a través de la Asociación de Jubilados y Pensionistas Laguna Manzana, (Longi), de El Burgo.