Taller de envejecimiento activo en Gordaliza

El Centro de Acción Social de Sahagún (Diputación provincial) en colaboración con la Asociación Cultural El Pino, de Gordaliza, organizarán cada martes y hasta fin de año, un taller de envejecimiento activo que persigue cuidar de cuerpo y mente: actividad física y descanso; Hábitos alimentarios saludables; Control de la medicación; Higiene en las personas mayores; Prevención de accidentes domésticos; Robos y seguridad; Constantes vitales y primeros auxilios; Hábitos de salud psíquica y social; Autoconocimiento y autoestima; Habilidades sociales y de comunicación; Prevención del deterioro cognitivo…

Los talleres se desarrollan en el local de la asociación, en sesiones de dos horas, de 10:30 a 12:30 horas a partir del 30 de octubre.